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1、打开汽车的引擎盖，找到大灯的调节螺丝，大灯总成后面会有几个白色的六角螺丝，这些螺丝就是调节大灯的，顺时针旋转这些螺丝可以调高灯光的高度，逆时针旋转则可以调低，也可以通过调整旋钮来调整灯光的高低，这个旋钮位于方向盘的左侧，是调节大灯高度的一个常规开关。
2、调整大灯的左右位置可以通过打开引擎盖找到大灯总成两侧的调节螺丝来调整，大灯总成的横轴位置可以通过调节螺丝来调整，从而调整大灯的左右位置，需要注意的是，在调整过程中要确保车身处于水平状态，否则会影响调整效果，在调整过程中要确保不要将螺丝拧得太紧或太松，避免损坏大灯总成或其他部件。
关于老宝来大灯的调整方法可以参考上述步骤进行，需要注意的是，不同车型的大灯调整方式可能会有所不同，因此在进行调整前最好先查阅相关的汽车手册或咨询专业人士的意见和建议，在进行任何汽车维护或修理工作时，确保遵循正确的安全操作规程，避免发生意外情况。